カラーリングは今や日本ではほとんどの成人女性が経験している、おしゃれツールの１つでもあります。年齢を重ねると必然的に白髪が出てくるので染める方も多いです。
日本にいた時のお客さんは、一般的に言われているおしゃれ染めの周期は２〜３ヶ月、白髪染めだと１〜２ヶ月。。。（マレーシア例外かなりサイクル長い）
このサイクルが短ければ短いほどオーバーラップする部分が増えますのでダメージする確率は当然上がります。なので、薬をできる限り弱く設定することが大事です〜
１回受けたダメージを回復させるのは不可能。。。せいぜい現状維持くらいです。
後は、カラー後のphコントロールが大事になってきます。その辺、シャルドンでは気を使っていますよ〜（何もしていないお店も多々ありますが。。）
繰り返すことを考えると必ずオーバーラップしますので、その辺の美容師側のチョイスがかなり重要になってきます。
あ、でもブリーチや色味重視のカラーは別ですよ。ブリーチは１回でもダメージはまあまあありますから。。ブリーチのお話はまた今度。。。
なので、できるだけ髪を痛めたくない方は６、７トーンくらいの色を選択することをおすすめします！
色を思い切り楽しみたい方はダメージを気にせず楽しみましょう！その代わり、頭皮は大切にしましょう〜